Sluníčko už pěkně pálí, jen abych se nepřipekla
Nedávno jsem dostala dotaz jestli vyrábím opalovací krémy. Uvědomila jsem si, že na to nemám jednoduchou odpověď. Snažím se mít své recepty co nejjednodušší, jako ve svém e-booku, s minimem speciálních surovin. Na druhou stranu je v současné chvíli na trhu kvalitní a otestovaná surovina na výrobu opalovacího prostředku. Můj závěr z celého zamyšlení najdete […]
Příběh mého domácího šamponu
Před pár dny jsem si chtěla vyrobit svůj první tuhý šampon – šampuk, pilně jsem nastudovala všechny postupy, ingredience, naplánovala svůj vlastní recept, objednala suroviny a pustila se do výroby. Myslela jsem si, že já „chemická kapacita“, jak mi říkali na gymplu, a doktorka statistiky, která si 10 let vyrábí veškeré prostředky na údržbu domácnosti […]
Je opravdu všechno zlé pro něco dobré?
V posledních pár dnech na mě padá špatná nálada, nevidím konec toho všeho… Jak z toho ven a přežít ve zdraví? Vzpomněla jsem si na své dvě extrémně těžké situace v mém životě, které mě srazily na kolena a jediné, o co jsem měla sílu se snažit, bylo přežít a zachovat si zdraví. Tyto situace jsou pro […]
Recept na vyživující krém do sychravého počasí
Vzhledem k tomu, že můj nedávný recept na úžasné zimní pečující mazání má úspěch v online i offline světě, rozhodla jsem se o něj s vámi podělit i tady. Potřebovala jsem totiž něco na (pod)zimní ochranu kůže a po shlédnutí několika inspirací jsem se do toho konečně pustila. Mám ho už i ve svém aktualizovaném […]
Máš čas na svoje zdraví? Zamyšlení nad tím, proč mi lidé tvrdí, že nemají na domácí výrobu čas.
Už jsem zase další krůček dál v péči o zdraví mé rodiny! Dneska jsem totiž během 3 hodin z 5 litrů mléka vyrobila 500 g sýrů (mozzarellu, korbáčiky, parenicu i oštěpok), k tomu 110 g luxusního másla a 200 g ricotty! Když si to spočítám, za 75 korun domácího syrového mléka, které jsem si vyzvedla na farmě […]
Co uděláme s tím suchem…? (s receptem na závěr)
V poslední době jsem měla pocit, že sucho je nejen na zahradě, na louce, v lese, ale že moje tělo je vysušené i přes snahu dostatečně pít. Nějaký čas jsem si s tím nevěděla rady, tak jsem tenhle pocit přecházela. Až jsem narazila na květinové vody (hydroláty), které se prodávají za nemalý peníz. To bych […]
Miluju cestování a svoji kosmetickou tašku
Před pár týdny jsem seděla na krásné chorvatské pláži a uvědomovala si, jak skvělý život mám, o tom ale můj článek bude jen okrajově, možná a až na jeho konci… Hlavně chci napsat, jak se mi na dva týdny k moři balilo – výborně. Vzhledem k tomu, že jsem si předem vyrobila víceúčelové prostředky, […]
Eko-bio-raw-bosá hysterie! Proč a jaká?
V poslední době jsem četla několik článků a shlédla i video o tom, jak se v současné době rozvinula hysterie okolo eko-bio-raw-vegan-barefoot. Já tuto mánii vůbec neprožívám, i když ten, kdo mě zná jen povrchně, by mě do tohoto trendu mohl zahrnout. Ano, Chodím bosa, ale jen tam, kde to znám, jinak obuju boty. Snažím se […]